Programa
Programa 4 semanas:
• Resolución de dudas y contacto por área privada
• Rutina de entreno adaptada a ti
• Plan de suplementación deportiva (opcional)
¿Qué incluye el plan?
El plan HERO TRAINING incluye la rutina de entrenamiento HERO totalmente personalizada.
Tendrás revisión cada dos semanas.
La rutina de entrenamiento la diseñaremos en función de tu nivel, disponibilidad y objetivo con una completa guía gráfica de ejercicios.
No es necesario tener experiencia previa ni ir al gym, podemos diseñar tu rutina de entrenamiento para hacerla en casa con material básico.
¿Cómo lo haremos?
Tendrás acceso exclusivo a la plataforma de la web con tu usuario y contraseña personal.
Desde tu cuenta completarás un cuestionario en el que te haré todas las preguntas que necesito saber para poder confeccionar un plan totalmente adaptado a ti. Es una completa entrevista personal para poder estudiar tu caso y poder así diseñar tu plan a medida.
Entre las 24 h y las 72 h laborales tendrás acceso a tu entreno vía online o en formato PDF descargable.