Programa
Programa 4 semanas:
• Plan nutricional personalizado
• Rutina de entreno adaptada a ti
• Resolución de dudas y contacto por área privada
• Opción vegana/vegetariana
• Adaptación a intolerancias
• Plan de suplementación deportiva (opcional)
¿Qué incluye el plan?
El plan HERO + incluye asesoramiento en la suplementación, siempre y cuando estés dispuesta a tomarla y teniendo en cuenta tu presupuesto. Ten claro que es algo totalmente opcional y secundario.
En el caso de que elijas esta opción, te explicaremos cuáles son los suplementos que te pueden beneficiar y de qué modo tomarlos para que ayuden en tu proceso.
¿Cómo lo haremos?
Una vez contrates el plan tendrás acceso exclusivo a la plataforma de la web con tu usuario y contraseña personal.
Desde Tu Cuenta completarás un cuestionario en el que te haré todas las preguntas que necesito saber para confeccionar un plan totalmente adaptado a ti. Es una completa entrevista personal para poder estudiar tu caso y poder así diseñar tu plan a medida.
Después de rellenar el formulario diseñaremos tu programa y entre las 24 h y las 72 h siguientes te avisaremos para que puedas acceder al plan vía online, o descargar tu plan en formato PDF.
En el momento que recibas tu plan de entrenamiento online y alimentación saludable, podrás ponerte en contacto mediante el apartado muro de tu Área personal para resolver y aclarar todas tus dudas.